Diététicienne à Paris 15e, une professionnelle à l’écoute de ses patients

À Paris 15e ou à Villejuif, la diététicienne Tardieu Katia s’attache à accompagner ses patients dans leur perte de poids. Elle propose un suivi adapté à chaque situation.

bien-être à Paris 15e | Tardieu Katia

Diététicienne à Paris 15e, une approche raisonnée des régimes alimentaires

Installée à Paris 15e et à Villejuif, la diététicienne Tardieu Katia aide ses patients dans leur projet de perte de poids. Diététicienne généraliste, je promeus une approche globale combinant les dimensions biologique, psychologique, comportementale et sensorielle. Mon travail nécessite une parfaite écoute et une bonne compréhension des attentes, des besoins et des comportements individuels. Les études faites sur les régimes et leurs résultats nous prouvent que les « régimes qui fonctionnent sur le long terme » sont ceux qui s’inscrivent dans le rythme et les habitudes de vie de l’individu.

Régimes et adaptations thérapeutiques à Paris 15e | Tardieu Katia

Perte de poids tout en douceur à Villejuif

En tant que diététicienne à Paris 15e et à Villejuif, je n’impose aucune méthode dogmatique de perte de poids car aucune n’a pu faire ses preuves dans la durée. Les conseils diététiques sont construits et réfléchis ensemble dans le respect des possibilités pratiques, des goûts, des cultures et habitudes de vie et des objectifs que nous définirons. C’est après une écoute et une analyse de votre problématique que je propose ce qui me semble correspondre le mieux à votre profil. J’adapte la prescription diététique à vos contraintes, vos intolérances ou préférences, vos objectifs et à la prescription médicale s’il y a lieu. Au cours du suivi, votre programme évoluera et sera remis en question à chacune de nos rencontres.

Soyez acteur de votre régime alimentaire

Sur votre demande, nous établirons des menus adaptés à vos goûts qui seront complétés par des fiches pratiques et informatives. Dans le cadre d’une perte de poids, suivre un régime n’est pas anodin, c’est pourquoi un suivi à l’aide d’une mesure impédancemétrique permettra de vérifier la perte de masse grasse et la conservation de la masse musculaire.

Dans le cas d’une pathologie ou d’un trouble en lien avec l’alimentation, je respecte au plus près la prescription médicale et votre traitement. « En consultation, vous serez pleinement acteur de votre programme alimentaire tout au long de votre suivi. » À la fin de la consultation diététique initiale au sein de mon cabinet de diététicienne de Paris 15e ou de Villejuif, vous disposerez déjà d’un programme et/ou d’objectifs que nous renforcerons et redéfinirons au cours des consultations de suivi. Si vous voulez réussir votre régime, votre régime doit vous aller comme un gant !

Prendre rdv à Paris

Prendre rdv à Villejuif

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Une approche adaptée à chaque situation

Femmes enceintes

La grossesse est souvent une étape déterminante du poids dans la vie d’une femme. La prise de poids est facilitée durant cette période et en particulier sous la forme de réserves lipidiques, ressources énergétiques essentielles à l’allaitement. De plus, des précautions alimentaires doivent être prises dans le choix, l’hygiène ou la cuisson de certains aliments et boissons. Ces 9 mois sont le moment idéal pour prendre de nouvelles habitudes alimentaires et il convient de s’assurer que certains besoins nutritionnels sont parfaitement couverts tout au long de la grossesse.

Enfants et adolescents

À Paris 15e ou à Villejuif, mes consultations de diététicienne destinées aux enfants et adolescents ne consistent pas à leur appliquer un régime pour obtenir une perte de poids. La notion de « régime » et de « restriction » est en effet délétère à long terme et peut favoriser le développement de troubles alimentaires ou de restriction cognitive. Il ne faut pas oublier que les enfants doivent devenir des mangeurs heureux et bien dans leur peau ! Sensibles au regard des autres et à celui des proches, les enfants peuvent être eux-mêmes en demande de perte de poids. Il faut alors évaluer le bien-fondé de leur demande, les rassurer, les guider et prévenir les risques liés à la restriction. Il arrive aussi que les parents ou les médecins s’inquiètent d’une évolution pondérale anormale ou de comportements alimentaires inappropriés sans que l’enfant en ait conscience. En tant que diététicienne, je m’attacherai à évaluer les comportements et les apports alimentaires tout en expliquant simplement à l’enfant les raisons de nos inquiétudes.

Végétariens / Végans

Le choix d’un régime végétarien ou végan peut conduire à des carences s’il n’est pas bien mené. Ces carences nutritionnelles éventuelles concernent en priorité les protéines, le fer, le calcium, la vitamine B12, le zinc, la Vitamine D. Au sein de mon cabinet de diététicienne de Paris 15e ou Villejuif, je vous conseille donc pour intégrer à vos menus les aliments de substitution et ainsi équilibrer au mieux le régime alimentaire que vous avez choisi.

Si vous désirez obtenir davantage d’informations sur ma pratique, je vous propose de vous rendre sur les différentes rubriques de mon site.

Dans ses cabinets de Paris 15e et de Villejuif, la diététicienne Tardieu Katia vous accompagne dans votre recherche de perte de poids.